Schlagwort: Distress

Zuerst habe ich darüber nachgedacht, diesen Beitrag so zu nennen: „Ein Leben ohne Stress – Utopie oder greifbare Wirklichkeit?“. Aber da wäre die Antwort zu einfach gewesen: „Ein Leben ohne Stress gibt es nicht!“. Doch ich glaube, dass es eine gelingende Stressbewältigung geben kann. Und diesem Thema widme ich mich in diesem Beitrag. Hier ist…